首页 > 樊登课程 > 《深度工作》
《深度工作》
发布时间: 2018-10-04      浏览次数:

字号:

 

 

 

在微信、微博、网游、直播、淘宝……种种网络社交、娱乐、购物当道的时代,我们必须静下来反思:互联网是为我们所用的工具,还是早已控制和瓜分我们的精力和时间,一步步将我们引向浮浅的深渊。 

无论出于更好地谋生,还是获得人生的价值,我们都需要深度工作,并刻意训练这种能力。 

本书不仅剖析了深度工作的重要意义,同时给出了操作性极强的实践工具,助我们有效提升专注力,继而拥有深度工作的能力。 

当然,我们永远叫不醒一个装睡的人,首先你得想要改变,成就更好的自己。

 

 

 

 

[]卡尔·纽波特,麻省理工学院计算机科学博士、乔治城大学计算机科学副教授、作家,著有《如何在大学里脱颖而出》《如何成为尖子生》《如何考进世界顶尖名校》《优秀到不能被忽视》等畅销作品。

 

 

以下内容为《深度工作》一书精华解读,供广大书友们学习参考,欢迎分享,未经允许不可用作商业用途。

 

 

一、认识深度工作

1.相关概念

2.新经济中取得成功的3类人

3.深度工作的重要性

4.降低深度工作的思维定式和偏见

二、践行深度工作的4个准则

1.工作要深入

2.拥抱无聊,克服分心

3.远离社交媒体,谨慎选择网络工具

4.砍掉浮浅工作

 

  

作家威妮弗雷德·加拉格尔说:我将活出专注的人生,因为这是最好的选择。

深度的生活并非你必须要这么做,而是如果你想拥有更富效率和更有意义的人生,你就得跨过舒适区和恐惧,将自己的头脑发挥到极致。

tag标签:

上一篇:《赋能》

下一篇:《人生效率手册》